Følelsesmæssig healing med de 5 elementer - Yin yoga for balance

I denne video retter vi op på følelsesmæssige ubalancer med de 5 elementer.  Må videoen skabe et healende rum, hvor du finder ro og genopretter balancen.

OBS: Du skal bruge en yogapølle eller en stor pude samt et yogabælte eller et bælte fra din morgenkåbe.  

Videoen er optaget på healing-rejsen til Marokko.

Læs mere og se, hvornår vi tager afsted næste gang her