Følelsesmæssig healing med de 5 elementer - Yin yoga for balance
I denne video retter vi op på følelsesmæssige ubalancer med de 5 elementer. Må videoen skabe et healende rum, hvor du finder ro og genopretter balancen.
OBS: Du skal bruge en yogapølle eller en stor pude samt et yogabælte eller et bælte fra din morgenkåbe.
Videoen er optaget på healing-rejsen til Marokko.
Læs mere og se, hvornår vi tager afsted næste gang her