Velkommen på "Tag hånd om din vrede"-kuren, som giver dig nye indsigter og værktøjer til at håndtere din vrede. KUREN er til dig, som er udfordret af din vrede – hvad enten du undertrykker vreden eller overreagerer og ”slår klik”. På 5 uger kommer du hele vejen rundt om din vrede. Du bliver mere bevidst og skaber forandringer i den måde, du reagerer på, så du kan få det meget anderledes. Både med dig selv og dine omgivelser.    

Malene: “Jeg har altid haft svært ved at styre min vrede. Det her har virkelig hjulpet mig. Det gav mig nogle rigtige gode redskaber. Jeg kan kun 100 % anbefale alle at købe det. Det er meget nemt at forstå”

Pernille: “Det har virkelig været en aha-oplevelse. Jeg har altid undertrykt min vrede. Nu føler jeg mig mere klar til at leve det liv jeg ønsker. ”

Jeg glæder mig til at støtte dig på vejen.

Varme hilsener,

Helene fra Indre ro